ここ最近、毎日寒いので暖房のついた部屋から出られない日々です。 今日は肩こりや冬の血行不良にオススメの方法です。 暖かい飲み物や、体を動かすことはもちろんですが、ホッカイロを肩や背後の首の付け根あたりに貼ることで劇的に楽になります。夜もぐっ…