こんにちは、みんとです。
最近毎日暑いですよねー。
少し前から夜はクーラーをつけっぱなしですが、あるものを買って、睡眠時間の質が爆上がりしましたのでご紹介します。
それは、Nクールの寝具！！
ニトリの姉妹ブランド、デコホームで、娘のベッドのマットカバーと掛け布団を買ってみたのですが、これがさらさらでひんやりしていて本当に寝心地が良くて。。。！！
家族全員、Nクールのマットカバーに変えたら、朝起きた時のすっきり感が全然違うんです！！
さほど高い商品ではないし、夜寝苦しい方はお試しいただいたらと思います。
以前は、寝具はやはり綿100％が良いのでは、と思っていましたが、今の技術は本当にすごい。冬になったら寒いかもしれないけれど。。
それから、アロマのミストをさっと吹きかけるのもおススメ！
いくつか種類を使ってみましたが、ニールズヤードのこちらがおすすめです。
最近は洋服もしわにならない、さらさらの涼感素材のものがたくさん出ていますよね。
洋服のセールも惹かれますが、ベーシックで機能的な服を最近は買うことが多く、涼感素材のものも手に入れてみましたよ。
シースルー素材とか、メッシュ素材とか流行っていますが、アラフォーには挑戦しづらいですね(;^_^A
今日は娘が某所でお泊り会。とっても楽しみにしていたので私も代休をとって色々と備えています。
楽しんで来るといいな♪
