こんにちは、みんとです。
最近、仕事がルーチンでなく、ZoomやTeamsを使った会議や説明会、新規事業の調整業務など、私には難しすぎてストレスがものすごい。唯一一緒に仕事を進められる休職明けの方もまたメンタルを崩しがちで、一体どうしたらよいのやら。
本当に驚きの連続で、さて、私はこれからどう戦おうか。
私は極力効率よく仕事をさばいて、休暇も最大限取ったり、買い物でストレス発散をしてメンタルのバランスをとってきましたが、それももう限界。
職場を見渡すと、各々が違った戦い方をしていて面白い。私も見習わねばと思うこともありますね。
各々が無理を主張するものだから「正しさ」なんて求めていたら生きていかれないわね。
さて、表題のとおり、せめて家では落ち着きたいと、最近全く聞いていなかった音楽を再開拓。
今はネットでいくらでも無料の音楽が聴けるけれど、YouTubeや音楽アプリのものは私は嫌いなんです。
広告が入ったり、オンラインでつないでおかなければいけないのがどうにもストレスで。そしてお気に入りのプレイリストを探してもしっくりこなくて見つからない。
そこで今やなくなりつつある音楽CDに目を向けてみる。
少し前にキッチンで聞けるお値打ちなCDプレーヤーを買って全く使っていなかったのです。こちらを買ったのですが、おすすめです。
CDだけでなく、ラジオやブルートゥースで音楽データも再生できるし、AUXケーブルでつなげば車内でCDも聞ける。（最近の車のオーディオにはCDが付いていない！！）
家ではもっぱらリビングのBGM用なのですが。
歌が入っていると気が散るので、カフェで流れるような心地よい音楽CDを何枚か購入しました。
間違いないと思ったのが、スタバで売っている（た）CDなのですが、こちらはもう販売していないそうで中古で探しました。
あとはジャズなどですね。
食事時にこれらの音楽をかけると何だか優雅な気分になれて、本当に簡単なことをしただけなんだけどQOLが上がりましたよ。
何かおすすめのCDなどありましたら教えてください♪
